Chia pudding citron/coco

Chia pudding citron/coco. Sortez le mélange chia-lait de coco du frais et répartissez-le sur le coulis de mangue dans les verrines. Parsemez chaque verrine de zeste râpé de citron vert. Le chia pudding est un grand classique de la cuisine végétalienne.

Chia pudding citron/coco J'ai ajouté des graines de chia, connues pour Le citron et la noix de coco forment un excellent combo, ce qui est parfait pour cette recette. La noix de coco est connue pour ses nombreuses propriétés. Makes a perfect vegan breakfast, snack, or Chocolate Chia Pudding is a combination of healthy, wholesome ingredients that are dairy-free, refined sugar-free and whips up into a deliciously. You can have Chia pudding citron/coco using 5 ingredients and 1 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Chia pudding citron/coco

  1. You need 1 of petite boite de lait de coco (225 ml).
  2. You need 2 cc of sucre rapadura.
  3. It’s 2 of citrons (jus et zestes).
  4. Prepare 4 of ou 5 cs de graines de chia selon la consistance que vous voulez.
  5. You need of Curcuma.

L'eau de chia au citron sera donc une excellente option le matin à jeun. Elle agit comme un rassasiant et associée à un bon petit-déjeuner équilibré et varié. Le citron et les graines de chia nous aident à mieux digérer les aliments et à absorber les nutriments de manière optimale dans le gros intestin. Pudding aux graines de chia, lait de coco et grué de cacao.

Chia pudding citron/coco step by step

  1. Prélever les zestes des 2 citrons et récupérer le jus. Dans un bol, mélanger les zestes et le jus des citrons, le lait de coco, le sucre et le curcuma. Ajouter les graines de chia et bien mélanger. Mettre dans un récipient fermé et laisser au frigo plusieurs heures (idéalement, une nuit)..

Astuce pour la noix de coco : Maintenant on trouve au supermarché de la noix de coco fraîche en petites barquettes. Je trouve ca pratique parce que je ne mange jamais une noix de coco entière. Chocolate Chia Pudding is a healthy dessert made with chia seeds, milk, cocoa powder and maple syrup. It's a sweet, chocolatey and low-carb feel good treat! Chocolate Chia Pudding is an easy & healthy breakfast recipe that tastes like chocolate.