Quiche thon courgettes mais et chèvre

Quiche thon courgettes mais et chèvre. Tarte à la courgette et au chèvre. Crumble salé aux courgettes, chèvre et lardons. Quiche chèvre courgettes. j'ai mis de la mozarella di buffone a la place de la chèvre.

Quiche thon courgettes mais et chèvre Laver les courgettes et les éplucher, en retirant une bande de peau sur deux, pour l'aspect et la tenue des morceaux. Découper les courgettes en quatre et les faire revenir dans un fait-tout juqu'à ce qu'elle soient cuites, mais encore un peu fermes. Cette quiche courgettes et chèvre est facile à préparer et facile à transporter pour le repas du midi, on peut la manger aussi bien chaude que froide. You can cook Quiche thon courgettes mais et chèvre using 12 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Quiche thon courgettes mais et chèvre

  1. You need 100 g of thon.
  2. You need 200 g of maïs.
  3. It’s 150 g of courgette.
  4. You need 5 of feuilles de brick.
  5. It’s 100 g of chèvre.
  6. You need 200 ml of crème fraîche (4%).
  7. It’s 4 of oeufs.
  8. Prepare of Herbes de provence.
  9. You need of Ail semoule.
  10. Prepare of Sel.
  11. It’s of Poivre.
  12. It’s 1 of cuillère a soupe d'Huile d'olive.

La quiche, c'est tellement bon et tellement pratique quand on a des restes dont on ne sait pas quoi faire ! On peut y mettre tout ce qu'on aime finalement. Pas envie de vous lancer dans de la grande cuisine ce soir ? Cette quiche courgettes-chèvre sera rapide à préparer et vous pourrez faire autre.

Quiche thon courgettes mais et chèvre step by step

  1. Mettre une feuille de brick dans le fond du moule, appliquez de l'huile d'olive au pinceau et mettez une deuxième feuille de brick par dessus. Répétez l'opération jusque la dernière feuille.
  2. Ajoutez le maïs.
  3. Decoupez les courgettes en quart de rondelles et ajoutez les à la préparation.
  4. Coupez le chèvre et répartissez le sur la préparation.
  5. Dans un saladier, mélangez les 200ml de crème fraîche et les 4oeufs puis assaisonnez à votre convenance.
  6. Mettre au four à 200°C pendant 30min.
  7. Laissez refroidir c'est prêt !.

Laver les courgettes, et les couper en petits dés. – Recette Autre : Quiche courgettes, thon et chèvre frais par Lucie cuisine. Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs et le lait et verser dans le moule à manquer. Ajouter le thon émietté dans la base de la quiche. Ajouter le chèvre et les courgettes au moule à tarte. MyCuisine > Recettes > Entrées > Quiche courgettes et chèvre frais.