Pain de thon allégé

Pain de thon allégé.

Pain de thon allégé You can cook Pain de thon allégé using 10 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Pain de thon allégé

  1. Prepare 2 of boites de thon (attention ne jeter pas le jus!!).
  2. Prepare 1 of poivron rouge.
  3. You need 1 of gros oignon rouge.
  4. You need of quelques capres.
  5. Prepare 2 cuillères à soupe of farine.
  6. Prepare 2 cuillères à soupe of vinaigre de vin rouge.
  7. You need 80 g of fromage blanc (0% ou pas).
  8. You need 4 of oeufs.
  9. You need 1 of sachet de levure.
  10. You need of sel, poivre, épices et herbes de votre choix.

Pain de thon allégé step by step

  1. Mélanger la farine et la levure, ajouter et mélanger les œufs, le fromage blanc, le vinaigre ainsi que les épices et herbes..
  2. Écraser le thon avec son jus.
  3. Ajouter dans la pâte, le thon écrasé ainsi que l'oignon et le poivron rouge coupés en dés et mélanger.
  4. Enfourner environ 30 minutes à 230 degrés.