La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche.

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche You can have La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche using 9 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche

  1. You need 200 grs of farine complète.
  2. You need 1 of œuf bio.
  3. Prepare 3 of cas de tahini (purée de sesame).
  4. It’s 60 ml of lait d’avoine.
  5. Prepare 4 of œufs.
  6. It’s 20 cl of crème soja.
  7. It’s 100 grs of feta.
  8. It’s of Noix de muscade, gomasio, poivre.
  9. Prepare 1/2 bottes of d’asperges et 100grs de petits pois.

La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche step by step

  1. Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini.
  2. Formez votre pâte, piquer là.
  3. Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte.
  4. Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte.