Falafel express au four

Falafel express au four. Recette de street food par excellence, le falafel se retrouve aujourd'hui à notre table ! Et pas n'importe comment puisqu'on le cuisine en version express. Et pas n'importe comment puisqu'on le cuisine en version express au four, et sans friture.

Falafel express au four Falafelexpress – Sunny beach , Bulgaria. Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches. You can have Falafel express au four using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Falafel express au four

  1. It’s 1 of boite de pois chiche.
  2. You need of Ail/cumin/coriandre en poudre/sel.
  3. You need of Persil/coriandre frais.
  4. It’s 1 of cas de tahin (facultatif).

En effet, j'ai testé les falafels au four et je vous dis tout plus bas! A la maison, on a donc décidé de se contenter des falafels « frits » quand on va au restaurant se faire plaisir mais sinon j'ai choisi une cuisson au four pour pouvoir en faire plus souvent et pour garder tous les bénéfices de cette recette. Partager à mes amis. la recette Falafels au four. Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste Salut salut !

Falafel express au four instructions

  1. Egoutter les pois chiche et les Mixer avec tous les autres ingredients,j’aime les petits morceaux donc je ne mixe pas trop lisse..
  2. Passer au four 180 degrés 20 minutes.

Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches, cumin, oignon, ail, cette spécialité libanaise est riche en protéines végétales et en amidon. En l'accompagnant de légumes vous aurez donc un plat complet. There aren't enough food, service, value or atmosphere ratings for Falafel Express, California yet. Be one of the first to write a review!