Super granola

Super granola. Yeah, these are those granola bars. Make your own healthy homemade granola and add-in whatever extras your family loves leaving behind extra sugar, unhealthy oils and fillers. RDs explain which granolas are actually healthy and low in sugar, so you can feel good about your granola breakfast or snack.

Super granola Because I'm not a fan of super sweet granola, I use way less sugar than store-bought brands, and use honey instead of refined sugar. Granola: In this instructable I will show you how to make granola. Granola is much cheaper to make at home then it is to buy at the store and it doesn't take very much active. You can cook Super granola using 13 ingredients and 7 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Super granola

  1. Prepare 4 of càs d’huile de coco (ou d'huile d'olive).
  2. You need 4 of càs de sirop d’érable.
  3. You need 2 of càs de graines de lin, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
  4. Prepare 2 of càs de graines de sésame, moulues (pour une meilleure absorption des nutriments).
  5. You need 200 g of flocons d’avoine.
  6. You need 50 g of sarrasin grillé (kasha) pour plus de croquant (facultatif).
  7. You need 4 of càs de noix de coco rapée.
  8. You need 4 of càs d’amandes, noisettes ou noix de cajou.
  9. You need 4 of càs de graines de courge.
  10. It’s 4 of càs de graine de tournesol.
  11. You need 1 of pincée de sel.
  12. You need 1/2 of càc de vanille.
  13. It’s of Facultatif : 4 càs de raisins secs, cranberries ou baies de goji à ajouter après la cuisson.

Premium crunchy müsli with benefits fot healthy lifestyle such as protein and no added sugar. Make your own healthy breakfast with this recipe for Jamie's Super Toasted granola with chewy fruit, perfect for a decadent weekday or relaxed brunch. A granola recipe doesn't need to be baked. Dehydrated granola, when it is prepared correctly, is a crunchy and flavorful taste sensation and makes a great breakfast meal or snack food.

Super granola step by step

  1. Préchauffez le four à 150°C..
  2. Faites fondre l’huile de coco et le sirop d’érable à feu doux. Eteignez le feu lorsque l’huile est devenue liquide..
  3. Moulez les graines de lin et de sésame dans un petit robot de cuisine type moulin à café..
  4. Versez tous les ingrédients secs (sans les raisins, canneberges ou baies de goji) dans un grand bol et mélangez bien..
  5. Ajoutez le mélange d’huile et de sirop d'érable et mélangez à nouveau (à la main, c'est encore mieux!) de sorte à ce que tous les ingrédients soient bien enrobés..
  6. Déposez le tout sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Enfournez 30 minutes en mélangeant de temps en temps, puis laissez le granola au four le temps qu'il refroidisse..
  7. Saupoudrez des raisins, canneberges ou baies de goji si vous le souhaitez, puis cassez la « plaque » de granola en morceaux grossiers et conservez-le dans un bocal en verre..

It's quick and easy to make, naturally sweetened with honey or maple syrup, and this easy granola recipe can be customized with whatever add-ins you love best. Basic (but very good) granola requires just a handful of ingredients: oats, a The grocery aisle is overflowing with specialty granolas that are as delicious as they are special, but. I purposely made this Super Crunchy Oil Free Granola very low in sugar. You can increase the sugar amount to fit your taste buds (the uncooked granola is safe to taste). This homemade granola recipe uses oats, nuts, and dried fruit to create a tasty family-friendly breakfast cereal.