Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy

Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy. Chips de courgettes étape par étape. Laver et peler les courgettes, les couper en rondelles très fines. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Soupe poulet champignon !

Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy Trouvez aussi d'excellentes recettes de Cup cake #cuisinedumonde ! You can cook Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy using 11 ingredients and 1 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy

  1. Prepare 1 of oignon coupé en morceaux.
  2. Prepare 2 of carottes coupées en morceaux.
  3. You need 2 of branches de céleri coupées en morceaux.
  4. Prepare 1 of cup de lentilles corail.
  5. It’s 6-8 of cups d’eau ou de bouillon de poulet ou de légumes.
  6. Prepare 1-1/2 of tsp de cumin en poudre.
  7. Prepare 1/2 of tsp de curcuma.
  8. It’s 1/2 of tsp de poivre.
  9. It’s 1/4 of tsp de cannelle en poudre.
  10. You need of Sel.
  11. Prepare of Huile d’olive.

Soupe de lentilles Sami tamimi- @4PassionFood #healthy instructions

  1. Dans une grande casserole faire suer les légumes dans 2 tbsp d’huile d’olive. Jusqu’à ce que les morceaux d’oignon soit translucides. Ajouter ensuite le bouillon de votre choix (sinon l’eau suffit), avec les épices. Laisser cuire 20-25 minutes ou jusqu’à ce que les légumes et les lentilles soit tendres. Mixer, vérifier l’assaisonnement. Servir avec un filet d’huile d’olive, piment et menthe séchée, ou avec des croûtons au zaatar (origan)..